学習DAY

こんにちは。

高山市のパーソナル専門ジムの

健康ラボです。

基本

土日は

自分を高めるために

セミナーなど

積極的に参加して

お勉強に努めてます。

そのため

定休日は

土日にしてます。

今日は

大胸筋に特化した

オンラインセミナーを受講してます。

我が家の娘(猫)の

珠世さんとまったりと

ZOOM参加してます。

ここで得たヒントを

今後の

自分の

ボディメイクに努め

また

パーソナルセッションで

還元していきます。